祛痘的方法有哪些?在生活中我們常常聽到別人說，祛痘非常難，可也是這回事，吃藥就會有好轉，一停立馬就又起來很多，想美容就更不用說了，用在好的油也看不到效果!

　　內在調節

　　1、有規律地生活尤其是保障充足的睡眠時間是美麗的必要條件。

　　2、我們身體的水分主要是通過直接飲用水的途徑來滿足的。為了保障體內的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應該再喝6~8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。

　　3、盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，多喝溫水。女孩子一般愛吃零食，但是不要一次吃得太多，或專吃巧克力、油炸薯片等殺傷性零食，零食和水果搭配著吃就沒什么問題。

　　DIY控油面膜

　　1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘后洗去。

　　2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻后敷在臉部，15分鐘后洗凈。

　　3、燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鐘后用溫水洗去，再用冷水漂清。

　　4、生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼后壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻后敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。

　　5、蜜糖蒜頭擦臉：先用水濕面，之后用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可改善油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，后一天擦1次，結束后，亦可成為“清爽西施”。

　　祛痘的方法有哪些那，蜜糖蒜頭擦臉，生梨杏仁油敷面，檸檬雞蛋敷面，黃瓜敷面，燕麥牛奶敷面，勁量少吃油膩食物，這些可以幫助祛痘，是美容不可缺少的良藥!

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